胎停育是很多人不太熟悉的问题，这类问题引发原因比较多，改善这样情况要根据女性具体情况进行，常见就是女性要保持愉快的情绪，作息上也要合理，每天要早睡，这样使得女性身体能够正常否则，同时对治疗胎停育有很好帮助，那胎停育流产后，女性也是有一些注意事项，这样利于身体恢复。

胎停育流产后注意事项：

1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。最重要的还是积极的抗感染，因为术后容易引起感染，最好在医生的指导下科学用药.人流后一个月月经来潮，您的情况如果出血量较大伴有腹痛的话，最好到医院进行下检查，根据实际情况采取治疗措施。

在对胎停育流产后注意事项认识后，女性出现这样情况后，对自身保养都是要全面的进行，这样使得自身再次怀孕的时候都不会受到影响，而且女性还要注意，胎停育流产后情绪也要保持稳定，不要经常有紧张情绪，这对自身再次怀孕会有影响的。