现在的年轻男女思想是越来越开放，所以婚前性行为在当今的社会是非常常见的现象，由于没有做好避孕工作，意外怀孕也就是成了常见的事情。在意外怀孕后很多女性都会选择人流，大家都知道尽管现在医学进步可是人流还是会对身体造成负面影响，那么人流后多久排卵呢？

在生活中患不孕症的女性并不少，而有的不孕症女性就是由于人流不当导致的，所以有的女性都担心人流会影响自己的生育能力，下面我们就一起来看看相关的介绍吧。

人流后多久排卵？专家指出人流后大约22天左右卵巢恢复排卵，一月左右恢复月经。人流后一个月以内，一般说恶露已经干净，但子宫内膜尚未恢复到正常，局部抵抗力低下，过早地过性生活，容易把细菌带入并上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。所以人流后一个月内禁止性生活。如果有下腹疼痛可能是有炎症，一定要在医生指导下治疗。

人流后排卵正常需注意以下几个方面：

一、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

二、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需一月左右复原。因此要注意增加营养，促进受伤脏器早日修复。人流后多吃些鱼类、豆类制品蛋白质丰富食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体康复。

三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

人流是现在很多女性处理意外怀孕的方法，虽然现在有的机构说人流不会0伤害，可是人流多多少少还是会伤害身体的健康的，所以为了健康女性朋友们在平时还是要多注意，要尽量避免人流。