我们许多人可能都会有这样的经历，就是刚穿上新鞋子，却突然要走很长的路，这时候脚就会出现不舒服的症状，尤其是一些女性穿的高跟，而且头比较尖瘦的鞋，出现这种情况的时候就会更多。当身体其他部位出现了不适，还可以勉强的走路，但是如果脚不舒服了，那简直就是寸步难行。那么，这时候应该怎么办呢？

1. 有耐心的人用手的轻轻捏捏。

我们都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。如果你很有耐心的话，可以没事的时候，拿这些，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。

2. 用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。

这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子，当然也不能弄得太湿，容易把鞋子长时间受潮，鞋子容易烂。一般你晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多，严重点的就多弄几天就行，反正你也不急着这一会。

3. 用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。

这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻都揉捏，因为酒精是很容易挥发的，你涂点之后，很快就会挥发干的，所以，你需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。另外，还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟，这样会效果更快，但是有的时候，磨脚的地方不好放到里面泡，就只能一点一点的沾了。

当知道自己要走远路的时候，最好是不穿新鞋的，以免因为新鞋和脚不吻合，导致脚出现磨破皮的情况。如果穿了新鞋，出现了脚磨破皮的情况，这时候可以采取上文中介绍的三种办法，一时可以减少下次在穿鞋的时候，依然出现鞋磨脚的情况，同时还可以尽快的缓解自己脚磨破后的痛苦。